SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • rozmowa wszechczasow %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 19:05) glukoze musisz miec do kreatyny! ja (10-04-2004 19:05) glukoza jest tania PRuCI (10-04-2004 19:05) ale niemam ja (10-04-2004 19:06) za 15zl starczy ci na caly cykl glukozy PRuCI (10-04-2004 19:06) ja ******le PRuCI (10-04-2004 19:06) dobra wymysle cos sam PRuCI (10-04-2004 19:06) teraz powiedz po ile gram krety PRuCI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2004-09-19 15:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Na wstępnie chciałbym się zwrócić głównie do kolegów, którzy mają wiedzę i doświadczenie więc jeśli się nie znasz, to proszę nie pisz tu nic. Planuję zrobić cykl masowy z propem i metą, lecz bardzo zależy mi, żeby skutki uboczne (głownie chodzi mi o wątrobę) były możliwie jak najmniejsze, z tego względu, iż musze odbywać okresowe badania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-01-21 09:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatyne !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz kupilbym cos w proszku, bo taniej wychodzi) 2.czy mam dokupic to tego wieksza [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2002-12-18 17:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na czas robienia masy zrezygnowalem z treningow Muay Thai oraz BJJ, a takze ograniczam pilke nozna, w ktora gram od 15 lat. W danej chwili koncze wlasnie moj pierwszy cykl z: - kreatyna universal 500 g - Gainer dymatize 5,4 kg ( mialem sobie dokupic kolejne 5,4 kg w polowie cyklu jednak stwierdzilem, ze chce sprawdzic jak mi bedzie szlo na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-03-23 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynam dzisiaj swój cykl na dlugich estrach, postaram się cos w rodzaju malego sprawozdania(mam nadzieje ze bedzie mi sie chcialo to ciagnac) z tego cyklu tu zamieścić. Cykl uwazam jest ciekawy i efekty powinny być imponujace. Dane: WIEK: 26 WAGA: obecnie 89kg i ****owa forma, szczyt pol roku temu 95kg (choc bf wysoki byl) WZROST: 175cm [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostaly w pewien sposob wykorzystane przez okres okolo 30 miesiecy doszedl do 95 kg wagi i 140 na lawce jego wyglad zmienil sie nie do poznania przez ten okres mail 5 cykli raczej cyklikow 50 mety 100mety 100wina 100mety 50 mety rozlozone to wszystko na 30 miesiecy wiec dawki jak mawia moj kumpel bez 200 mety nawet nie zaczynam a gdzie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 2007-01-09 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema pisalem jakis czas temu tutaj o 1 cyklu, za niedlugo niestety musze go konczyc, jechalem enan 200mg e5d no i jestem zadowolony. cykl spoko poszedł wymiary lekko do przodu waga dużo do przodu ale mam nadzieje że to woda i złogi w jelitach 8-) jestem na terapi zastępczej więc po braniu testosteronu muszę chyba przejść na hcg - ale kiedy je [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2012-06-30 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp+metka

    Temat
    Doping

    witam wszystkich, chcialbym zaczac taki cykl: 1-6 NPP 200mg/e0d DB 1-7 PROP 200mg/e0d DB metka 1-4 30mg/ed Celem jest masa dobrej jakosci, cykl bedzie trwal max 7 tyg. plus czas na odblok. Ostatni cykl skonczylem 7 miesiecy temu z waga 123kg i %fatu 34% przed cyklem wazylem 114kg i %fatu mialem 28% teraz mam 116kg %fatu 23% napiszcie co o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-09-13 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mexata Malay Tiger

    Temat
    Doping

    Do sedna. 11 stycznia zacząłem cykl na booster testosteronu + inhibitor aromatyzy Booster(Black Devil) Inhibitor(Brawn-6 bromo) zgodnie z planem 21 stycznia powinienem zacząć brać inhibitor, lecz dopadła mnie pewnie zagwostka i postanowiłem jednak zaryzykować i zrobić cykl na metce, max 200 tabsów. I tu jest moje konkretne pytanie, bo posiadam owe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2016-01-19 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu/na cyklu %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Przejdę do sedna, pokrótce opiszę swoją sytuację. 31 lipca zacząłem cykl na kreatynie Green MAGnitude + No shotgun, do tego zakupiłem aminokwasy Activlab BCAA Xtra oraz ZMA z Trec'a. Obecnie obliczyłem, że kreatynka green starczy mi na około 1,5tyg, No shotgun podobnie, natomiast aminokwasy w tym tygodniu się skończą. Z kasą jest obecnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-08-25 09:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema chłopy Planuje cykl na okres zimowy, będzie to pierwszy cykl na testo wcześniej szłą tylko meta solo 2 razy efekty były w kg ale sylwetka mi sie nie podobała Postanowiłem ułożyć cykl i powoli kupowac sobie wszystko bo szkoda całej wypłaty. Cykl chce coś takiego 1-10 prolo 200mg e4d 9-14 wino 30mg ed oral 11-13/14 prop 100mg e2d i myśle dać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-07-31 14:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-poradnik

    Temat
    Doping

    [...] wypadku nie jest to art. zachęcający do brania SA. Oto Poradnik: Cykl Mietka Jelfy musimy wykonywać piramidalnie tzn. zaczynamy od małych wartości do największych w połowie cyklu i potem schodzimy znów do najmniejszych. Metanabol jest jednym z najsilniejszych sterydów doustnych jest także popularny w USA ze względu na bardzo dobre przyrosty siły [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2002-06-29 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Koleżka stwierdził że chce zrobić cykl. Staram się mu pomóc żeby nie zrobił jakiejś głupoty. 1. WIEK:38 2. WAGA:105 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps: wymiary chłopak ma takie jak zwykły wysoki facet z lekkim brzuszkiem -klatka: -udo: -talia:trochę za dużo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje w kratkę od zawsze za młodu na wysokim poziomie 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-06-13 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzić). Zaczynałem przygodę z SAA jako student bijąc strzały po kiblach w akademiku i czytając forum zamiast chodzić na wykłady. A teraz do rzeczy. Wkrótce planuję taki cykl, lecz zanim zacznę chciałbym skonsultować z bardziej doświadczonymi kolegami. POSIADAM: ENAN 30ml Androchem (250mg/ml) WINSTROL 300tabletek x 10mg Androchem (ale w tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-07-07 12:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy okres był to omnadren, potem przeszedłem na długie estry (enan/cypionat) na ostatnie 4 miesiące dorzuciłem masteron i takim oto sposobem w sierpniu 2017 zakończyłem cykl. Odblok przeszedł dosyć ciezko, już wtedy zaczęły się problemy mianowicie libido równe 0 i konieczność wspomagania się Kamagra. Na odblok poszło 15000 hcg, oraz 14 dni [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2018-03-15 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (21:28) czytalem na forum ze co niby masz 16 lat?? CobratoN: (21:29) ta a bo co/ 1483420: (21:29) bo cos mi sie nie chce wierzyc 42 w lapie i 16 lat??i jeszcze nac cyklu caly czzas?? CobratoN: (21:30) 43 1483420: (21:30) to ile wyciskasz CobratoN: (21:30) dzisiaj wziaelm x 1483420: (21:30) i ty masz 16 lat??chyba w dupie CobratoN: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-04-03 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Temat
    Doping

    [...] to jeszcze sporo nie powinienem ćwiczyć,no ale serce rwie się do żelastwa.Staż treningowy mam 5 lat z jakimiś większymi przerwami,wiedzę na temat diety mam itd.Miałem 2 cykle na mecie.Od października,ewentualnie listopada chciałbym zrobić jakiś cykl żeby wrócić do formy troszkę szybciej.Z racji tego że brałem tylko mete to wybór padł na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-07-27 23:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIWE & MPJiW w Kulturystyce & Fitness 2016 - RELACJA!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Nowością w 2016 roku będzie sala Fiwe Motywacja czyli możliwość poznania niesamowitych historii ludzi którzy dla pasji poświęcili wszystko. FIWE PERSONAL TRAINER – cykl wykładów i szkoleń dedykowanych dla trenerów personalnych. Podczas prelekcji dowiemy się wszystkiego co związane jest z zawodem trenera. Jak zacząć, jak wyróżnić się na [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 17:12:27 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Dwa treningi na mieśnie brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zastanawiam się który trening jest lepszy.Mozecie doradzić:) Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2008-01-19 10:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2013kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 110 -barki:80 Witam, Zaczalem cykl 1-20 test mix (omnadren apteczny) 250mg/e7d Moim celem bylo dodanie niewielkiej dawki testosteronu w celu zachowania miesa przy krojeniu %bf. Po 4 tygodniach wybralem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2018-12-12 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)